Bireysel danışmanlık (psikoterapi – konuşma sağaltımı), danışanın ve
psikoterapistin güvenli ve belirli etik ve gizlilik şartlarının sağlandığı bir
ortamda yapılan birebir çalışmalara denir. Burada en önemli olgu, danışan ile
terapist arasında sağlanabilecek güçlü bir teröpatik iletişim ve danışanın
üzerine konuşulması gereken problemlerinin gizliliğidir. Bireysel terapide
yaygın olarak kullanılan başlıca yöntemler şunlardır.
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)
Bütüncül Terapi (Eklektik)
Psikodinamik Yaklaşım
EMDR
Şema Terapi
Oyun Terapisi
Kabul ve Kararlılık Terapisi
Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi